飛騨のたこやき　　♪多幸屋♪

  

たばこは、ハタチになったらやめましょう
私の場合・・・タスポが実施される時に、決心。
もうすぐ、２年近く


タバコに依存歴　３０数年
やめる前は、１日６０本は当たり前・・・
朝起きたら、ニコチン補給・・・ヒマあれば吸い・・ヒマなくても吸い・・・
タバコ税だけは、優良納税者

パッチを買い貼ってみると・・驚き！テキメン本数が、激減！　でもパッチの力借りても・・・ダラダラと吸い・・・

イカンイカンこんな事では・・・
最終的には、自分の意志でした　

まず一日。２日。3日と完全禁煙にチャレンジし続け・・・成功

時には「夢枕にでたり、吸ってる夢見たり・・シマッタ吸ってしまった・・・と目が覚めたり」

今は　そんな日が夢の様

ワ～　ブログの書き込む時間なくなったわ～
　　続きは　また・・・